女性は男性に比べて
筋肉量が少なく
冷えやすいと言われています。
「冷えは万病の元」とも
言われていますが、
さまざまな不調は
温めることで軽減できる
可能性があるのです。
まずは体を温めることから
始めてみませんか？
私は子どもの頃から
35℃台の低体温でした。
年中風邪をひいたり
こじらせて副鼻腔炎になり
数ヵ月治らず
抗生剤を飲んで治す
を繰り返してきました。
冷え以外にも
自律神経の不調や
メンタル不調にも
悩まされましたが
体温が36℃台に上がったことで
それらの不調も
徐々に改善してきました。
油断するとすぐに冷えてしまうので
温活は欠かせません！
体を温めるって？
「温かい飲みものを
飲めばいいの？」
「お風呂につかればいいの？」
と思うかもしれません。
お風呂に入るだけで
なかなか改善されない
冷えがあるとなると、
お風呂で温めるだけでは
足りない！
ということです。
（私の場合はお風呂で毎日
湯船につかっても中々良くなりませんでした）
サロンでは
よもぎ蒸しを中心に
温めることで
体質を改善したり
妊娠しやすい体に
近づける、というもの。
よもぎは大昔から
伝わる「薬草」
漢方でも使われています。
よもぎにはさまざまな薬効があります。
・冷え
・婦人科系
・貧血
・虚弱体質
・アレルギー
・皮膚の炎症
あらゆるお悩みにも効果的です！
温かいものを飲んだり
お風呂で温めるのは
外側からのアプローチです。
よもぎ蒸しは体の内側に直接
アプローチします！
冷えがあると
長くついてまわるかも
しれませんが、
通っているお客さまは確実に
冷え体質がよくなっています！
よもぎ蒸し
まだ試していない方はぜひ
一度その効果をお試しくださいね！
よもぎを煎じて飲んだり
よもぎ風呂に入るなど、
おうちでのケアも
合わせていただくと
より効果を実感して
いただけますよ！
よもぎ蒸しと足つぼまたは
アロマボディのセットコースが
おすすめです。
〇冷えなかなかがよくならない
〇虚弱体質
〇夜も足が冷えて靴下がないと眠れない
〇人よりも寒がり
〇顔色がすぐれない
〇靴下の重ね履きは当たり前
そんな冷えでお悩みの方も
おすすめですよ！