妊活中の今からできること


涼しくなり、やっと秋らしくなってきましたね!

身体が冷えていると妊娠できないの?
うちのサロンには不妊で悩む方、治療中の方
妊活中の方といらっしゃいます。

冷えのある方は9割もいらっしゃいます。

冷えているとなぜダメなのでしょうか??
冷え自体は病気ではないですよね。

婦人科の検査や健康診断の結果で「冷え」とか
「冷え症」という項目も見たことはありません。

でも、そのまま冷えが進行し、ひどくなると
様々な病気にかかりやすくなる、
とも言われています。
日本人に一番多い癌も体温が35℃台の人が
特にかかりやすいとも言われています。


これから妊娠する為にも今から体温をあげておくこと
温めてあげることが必要です!

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私は産婦人科でアロマセラピストもしています。
妊婦さんと産後すぐの方の身体を
マッサージして差し上げ
ストレスや不調を取り除いたり
身体の回復を促したりもしています。

身体の冷えがある方もいらっしゃいますし
とてもあたたかい方もいらっしゃいます。

冷え症でも、もちろん出産はされています。

婦人科での検査で結果に問題がなく
原因不明の不妊で悩まれている方も
いらっしゃいますが、
不妊も病気ではないと思っています。

ただ、何らかの理由で妊娠しずらい状態に
あるだけです。

妊娠期間は10カ月もあり、
年をとると身体はだんだんと妊娠に
耐えられなくなります。
それだけ妊娠が身体にも負担がかかるのです。
出産はまさに命がけですよね・・

妊活中の今からできることは、
妊娠を維持できる身体をつくることや
血流をよくしてお腹の赤ちゃんに、
栄養を運べるようにすることです。

冷えていたら、子宮や卵巣の働きも
低下してしまいますよね。

もしかすると、自分に何かが足りないかも?
と感じたならはまずは、身体を温めてあげ
妊娠が維持できる身体に整えること、
身体が一番いい状態になれるように
体質を変えていきましょう。