ホーム » 体質改善 » 低温期が長いけれどそのままで大丈夫?

低温期が長いけれどそのままで大丈夫?

生理が始まった低温期。

 

ここから高温期になるまで
時間がかかるという方は
いませんか?


低温期に体が冷えていたり、
生理中はいつもよりも
ぞくっとしたような感じがあったり。

 

「特に足が冷えるな」と感じたり。

 

妊活中で最も大事な低温期。

 

この時期にお越しのお客様は
まずはじめによもぎ蒸しで
温めることからスタートします。

よもぎ蒸し

蒸気を下半身からあてることで
子宮や卵巣にダイレクトに
働いてくれます。


血流がよくなって
体がポカポカに温まりますよ!

 

低温期に冷えを強く感じると
卵胞の発育に影響が出ているかも
しれません。

 

体が冷えていて
子宮や卵巣の血流が
よくなかったりしませんか?

 


1ヵ月の生理周期の中で
低温期が長い方は
ここを見直してみて!

 

温めて血流がよくなれば
ホルモンの分泌もアップし
卵胞の育ちもよくなると思います。


ホルモン分泌

 

そして、食べた物は血液とともに
体の各細胞へ運ばれていきます。

 

よい栄養やサプリメントも
体が温かく血流がよければ
スムーズに体の隅々まで
いき渡ることができます。

 

栄養

 

こんなお悩みはありませんか?

  • 低温期が長い
  • 生理中に冷えを強く感じる
  • 卵胞の育ちに時間がかかる
  • 生理後に疲れを感じる
  • 生理中は貧血のような状態がある
  • 毎月の排卵時期が分かりにくい



卵胞がなかなか育たないのに
そのまま放っておいても
大丈夫ですか?

 

 

排卵に向けて!!

子宮や卵巣を温めながら
質のよい卵胞を育てる

↓  ↓  ↓

妊活低温期サポートコースはこちら