妊娠前からとってほしい
栄養と食事のことが学べる
妊娠力アップ講座。
サロンに通っている方はもちろん!!
通っていない方も受講できます。
遠方の方はオンライン受講も可能。
赤ちゃんの脳は
妊娠に気づいた時は
すでにできあがっています。
妊娠前から摂ってほしい
栄養のことはサロンでも
お伝えしていますが
全てはお伝えしきれていない部分も
あります。
講座ではこんなことが学べます。
↓ ↓ ↓
●個別体質チェック
●着床しやすくする栄養素
●卵子と精子の老化を予防する食べ方
●妊娠しやすい身体になる運動
●短時間で作れる妊活レシピ
●おすすめの間食と摂り方
etc・・・
お1人お1人の生活スタイルや
お悩みに合わせたオリジナルの
講座です。
講座の前にまず
体質チェックを行い
あなたの体質を知るところから
スタートします。
個体差があるので
お客さまに合わせた
オリジナルの内容です。
インターネットには、
「3食規則正しく、バランスよく
こんな食事をしたらいいですよ!」
と書かかれているかもしれません。
でもこれって全ての人には
当てはまらないと思いませんか??
仕事や生活スタイルや体重
もって産まれた体質も
みんな違います。
「接客の仕事をしているので
10時に朝食を食べてから
夕方まで何も食べる時間がなくて
フラフラしてしまう・・・」
なんていう方も。
こんな方は要注意!!
受講して下さったお客さまからは、
「教わった内容を取り入れてから
身体の疲れが減り、今までは
仕事に行くのがだるかったのに
パワーが出て全然だるくありません」
「食生活を変えてから体の調子がよく
帰宅後にカフェラテを
飲む習慣がなくなりました!」
「40代で体外受精中ですが、
習った食事や運動を取り入れてから
胚盤胞が4つも凍結できました!」
などのお声もいただいてます。
↓ ↓ ↓
食べるものを変えていくと
だるさや疲れ方が
ぜんぜん変わります!
今からでも遅くない!
管理栄養士監修
妊娠力アップ講座 ~出産への近道~
妊活のゴールは母子ともに
健康に出産することです。
妊娠力を高める
栄養と食事のことを学んで
早く妊娠へたどり着きませんか?
講座は随時受付しています。
ご質問やご相談もお気軽にどうぞ☆
自宅にいながら
オンライン受講もでき
テキストもお送りしますので
何度でも復習ができますよ。