あれもこれも
食べなくちゃ
妊娠体質に近づけないの？？
ネットで「妊活にいい」
と書かれてる
〇〇ティーを飲んだり
〇〇サプリを飲んだり
これも食べているし、
あれもとっているし、
でもまだ足りてないから
いったいこれ以上
どうやってとればいいの？？
って。。。
身体の中にとり入れる
（食べたり飲んだりする）方に
重きをおいてばかりではいませんか？
もちろん
入れることはよいのですが、、
まずは身体の中のいらないものを
排出してからじゃないと
良いものも入らなくないですか？
例えていうと、
コップにお水が
満タンになっていて
そこにいくら注いでも
溢れるだけ。
まずは減らさなくちゃ！！
新しいお水は入らない。
現代は食料も豊富だし
何でも手に入る時代です。
だからこそ
あれもこれもって・・・
取り入れすぎてしまっている
可能性だってあるのです。
昔（昭和の初め頃？？）は
ご飯、みそ汁、漬物、梅干し
なんて時代もありましたよね？
古いドラマの見すぎ？！
かもですが、私の父は今でも
それだけの食べ物あれば十分！
みたいな人です。
時代の変化もありますけれど
じゃあ令和の今はいったい
何を食べたらベスト？
ってなりますね。
もうネットのあふれる情報に
頼らなくても大丈夫。
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あれとこれを食べればOKなんだ！
と頭の中でイメージしながら
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ネットのあふれる情報よりも
意外とシンプルです。
正しい知識を身につけてから
妊娠しやすい身体になれるように
すすめていきましょう。
あなたの身体は食べたもで
つくられています！！
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カタカナで書かれた
怪しげな添加物たち
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