こんにちは。
妊活さんに大人気の
よもぎ風呂パックですが
使っている方から嬉しい
感想をいただいたので
ご紹介しようと思います☆
こんにちは。
先日、よもぎ風呂とお茶を
いただきました。
香りもよく、入ったあとの
あたたまり方も違いました。15分入っていたらじんわり
頭皮から汗が出るほとでした。
こんなにも違うなんて^^
少し体調を崩して熱っぽかったので
スッキリして眠れましたし
寝起きもよかったです。
出たあと、身体もさらさら
して気持ちよかったです。
旦那さんもからだが軽くなって
さらさら実感してました。
また三日後実行してみます^^
普段から冷えをとくに感じている方は
よもぎ風呂に入った後は普段とは
温まり方がぜんぜん違うのを
感じてもらえているようです。
お風呂から出た後の
湯冷めをしなくなりますし
寝るときにはすでに足が
冷たくなってしまい
靴下をはいて寝ているという方も
靴下から卒業するかたもいます。
ちなみに、、
足の裏から汗をかくので、
寝るときはくつしたよりも
レッグウォーマーの方がオススメです！
よもぎのお風呂は
乾燥したよもぎの煎じ汁を
お風呂に入れるので、身体が芯から
温まり、血行もよくなるんです。
よもぎの香りでリラックス効果も
倍増しますよ☆
また、よもぎには美肌効果があります。
お風呂に入ることでお肌もスベスベになるし
アトピー性皮膚炎の症状が
よくなった方も多くいるんです。
もちろん、よもぎ風呂に
毎日入っても大丈夫です。
粗塩を加えて入るのもオススメですよ！
お風呂は1日の疲れをとると同時に
身体を温めて、ぐっすりと眠れるように
なることができます。
ここで、、
どうしてぐっすりと眠ることが
大切なのでしょうか？？
妊活中、もっとも大切なのが
睡眠の質です。
睡眠不足になると、女性ホルモンの乱れや
自律神経の乱れに影響が出ちゃいます。
質のよい睡眠がとれていれば
低温期にも体温を下げることが
できるんです。
妊活中早く寝てくださいね！と
言っているのはこの体温の部分にも
関係しています。
お風呂に入る（つかる）
→しっかりとした睡眠がとれる
→寝ている間に女性ホルモンの分泌を促す
→妊娠しやすい身体に整える
全てはつながっています。
今日もよもぎ風呂に入って
妊娠しやすい身体になれるように
整えていきましょう。
よもぎ風呂パック↓
1つ1つていねいにパック詰めを
しています。
5個入りとお得な10個入りも
サロンで販売中です。
気になる方は
お気軽にお申し付けください。