こんにちは。
朝晩が少し涼しくなってきました。
季節の変わり目、
こんなお悩みないですか？
・なんとなく体がだるい
・寝ても疲れが取れない
・気持ちが不安定になりやすい…
そんなときは
自律神経の乱れが
影響しているかもしれません。
背中にはたくさんの神経が通っています。
ここを温めると血流がよくなり
筋肉の緊張がゆるんで
リラックスできます。
背中をさわられると
皆さん緊張がとれて
「ふわっとして
安心感を感じられる」
という方も多いです。
サロンではよもぎ蒸しや
アロマトリートメントで
背中を温めるので、
自律神経を整えるサポートになります。
妊活中で緊張が強く
心配症にもなりやすいお客様。
「アロマトリートメントで
腰を念入りにやってもらったら
すごく気持ちよく緊張が和らいで
リラックスできました」
とのお声も頂きました♪
まずはよもぎ蒸しで
背中を温めて、
アロマトリートメントでは
背中や腰回りを
念入りに温める。
自律神経のバランスが
スムーズになり、
呼吸も深くなるので
酸素や栄養も全身に
うまく流れてくれます。
なんとなく不調を感じるときは
背中を温めてみて下さい☆
とても小さなことですが
心も体もほっとできる
と思います。
サロンでも自律神経の乱れを整える
ケアをご用意しています。
気になるお悩みがある時は
お気軽にご相談下さいね。
