こんにちは☆
お客様からよくいただくご質問で
「体質改善ってどのくらいの期間
かかりますか？」
と聞かれることがあります。
焦る気持ちや不安な想いがある中で
「なるべく早く結果を出したい！」
という想いは当然のこと。
でも、体を根本から整えるには
時間と継続することが
とても大切になります。
妊娠しやすい体づくりには
ホルモンバランスや血流の改善
自律神経の安定などの
働きを整えることが必要です。
目安は
3ヶ月～半年くらいで
体を整えていきましょう。
その頃から
「生理の時の体の変化や
巡りが少しずつ変わってきた！」と
感じられる方が多いです。
そして、
体質が整ってきたあとは
その状態を維持することも
実はとても大切！
自宅でできるセルフケアや、
サロンでの定期的なケア
（足つぼ・アロマ・よもぎ蒸しなど）
も維持の助けになりますよ。
サロンでの施術が長持ち＆スピードアップする
「自宅専用の足つぼケア講座」も
お伝えしています。
体の変化に気づけることも
妊活の第一歩です！
●お通じが整ってきた
●足の冷えが軽くなった
●イライラや不安が減った
●以前よりも元気になってきた
そんな小さな変化を積み重ねることも
妊活を前向きに続ける秘訣です。
・コツコツと続けること
・自分に合った方法
・楽しく続けること
・温めること
カウンセリングでは
お1人お1人に合った方法も
お伝えしています。
あなたの体は
毎日がんばって働いてくれています。
妊娠しやすい体に近づくには
「変える」ではなく「整える」ことが
大切です。
サロンでは体と心の変化に寄り添いながら
妊活をサポートさせていただきます。
体を整える時期にも
整った状態を維持したいときにも、
おすすめのコースがこちらです
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（フットバス・妊活足つぼ・妊活アロマボディの中から、
その日の体調やお悩みに合わせて施術内容を組み立て）
＜こんな方におすすめ＞
✅ 低温期＆高温期のどちらの時期にも
✅ ゆったりとしたアロママッサージで、着床しやすい体に整えたい
✅ アロマを使って、妊娠しやすい体質づくりを始めたい
✅ 子宮や卵巣機能の改善を目指して、定期的にケアを受けたい
あなたのお体の状態に合わせた施術で
今必要なサポートを行っていきます。
お気軽にご相談くださいね☆