妊娠が成立するとき
子宮で着床するとき
妊娠中赤ちゃんが
お腹の中で育っていくとき
全てのやりとりに「血」が
必要になります。
とくに妊娠中は貧血になりやすいので
普段ギリギリの数値の人は妊活中から
気をつけておいてほしいと思います。
更に、産後に赤ちゃんに与える母乳も
「血液」からつくられます。
これだけ血を必要とするので
血が足りていなければ
不妊治療を重ねても
妊娠を維持することは
難しくなってしまうかもしれません。
妊娠するために
「病院の力をお借りしながら進める」
というのが
正しい考え方だと思っています。
長年不妊治療を続けても
妊娠力が高まるわけでは
ないですし、
私自身こうしてお客さまに
お伝えしていることは
自分が妊娠する前には
全く知らない情報でした。
もっと早くに
知っておきたかったことばかり。
勉強をしていく中でどんどん
知っていくことに目から鱗でした。
妊娠～産後までこんなにも
血が必要だなんて知らずに
私は妊娠中はひどい貧血で
鉄剤も飲んでいて
産後うつにもなり
半年近く引きこもり生活を
送っていました。
産後うつになりやすい人も
「血の不足も原因」
ということも
後で知った情報です。
私がブログに書いたり
お客さまにお伝えしていることは
妊活中の今から知識として
知っておいてほしいことばかりです！！
知らないままで妊娠できても
後からものすごく苦労したり
私のように体もボロボロになってしまう
可能性もあります。
妊活中の方におすすめなのが
よもぎ蒸しです。
よもぎには造血作用もあるので
貧血気味の人や
血が足りていない人にも
おすすめ！
お茶で飲んだり
よもぎ蒸しをしたり
体質改善を続けて
血が増え、血流がよくなると
不調がどんどんなくなっていきますよ！
生理痛や月経トラブルなども
同時に解消してくる方が多いです。