中々赤ちゃんができなくて
と悩んでいる方は、
まず身体づくりからはじめてくださいね。
赤ちゃんが育つ
温かい子宮を保つためには
・血を増やすこと
・血流をよくすること
です。
血は足りていますか？
貧血気味でフラフラしたり
しませんか？
血を作ったら全身へ運べるように
してあげましょう。
血を増やし血流をよくするためには
よもぎ蒸しがおすすめです。
よもぎ蒸しは、子宮と卵巣に血を運び
血流をよくしていきます。
血流がよくなるので
子宮にも温かい血液が
運ばれるんです。
温かい子宮が作られると
赤ちゃんが育ちやすくなります。
他にも
・毎日お風呂で湯舟につかる
・軽い運動で血流を促す
・深呼吸やリラックス
・お腹や腰を温める
血流がアップし体が温まると
自律神経のバランスも
整いやすくなります♪
自律神経のバランスが整えば
妊娠へも近づくことができます。
体がポカポカに
温まると気持ちよくなり
リラックスできますよ♪
一度だけよもぎ蒸しをして温まっても
身体は変わりませんよね。
コツコツと定期的に続けている方は
数ヶ月後に結果となっています。
不妊治療クリニックだけに
頼っていても
ほんとうに大丈夫ですか？
あなたの身体を変えることができるのは
あなたしかいません！！
・妊活のこと
・不妊治療のこと
・お体のこと
・メンタル面
・困っていること etc・・・
些細なことでもお気軽にご相談ください。
精一杯サポートさせて頂きます。
初めての方は
よもぎ蒸しも体験できる
初回体験コースからお試しくださいませ。
↓ ↓ ↓
