初めて来られた方で
こんな症状が出る方が
いらっしゃいます。
「好転反応」
聞いたことがある方も
多いかな？と思います。
症状がよい方に変わるときに
起こる、一時的な身体の不調
のことなんです。
今まで疲れていた筋肉が
ほぐれることで、かなりたくさんの
老廃物が血液中に流れることが
原因で起こります。
でも、心配しないでくださいね！！
体内から毒素や老廃物が抜けるときに
起こる、一時的な不調なので。
だいたい1日~長くても3日ほどで
おさまるはずです。
具体的には
どんな症状がでやすいのか？？
好転反応でよく起きやすいのは、、
- だるい
- 吐き気
- 頭痛
- 眠気
- ほてり
- 便秘
- 下痢
- 筋肉のいたみ
- 関節のいたみ
- 身体のしびれ
- 尿の色が濃くなる
- 黒い便がでる
このような症状が
起こりやすいです。
もし出てしまったら、、
しずめるために
下のような方法をとってみてください。
☆白湯を多く飲んで老廃物を出す
（1リットルくらい）
☆首・肩などをゆっくりと回して
血流をうながす（毒素を出す）
などするとよいです。
あまりに症状がひどい場合は
ご相談くださいね。
個人差がありますが、
疲れがひどい方ほど
症状がでやすいみたいです。
思い起こせば・・・
私も8年ほど前に
ヘッドマッサージ講座で
頭（ヘッド）を強くマッサージされたあと
すぐに、初めての好転反応を経験しました。
しかも男性にかなり強い力で
頭をマッサージされました・・・
だるくて、吐きそうだけど
吐けない・・・数時間続き帰宅後も
だるくてしんどい。。
なんとも辛かった記憶があります。
寝不足や疲れもたまっていた
時期でした。
好転反応のことは
勉強して知っていたので
そんなに驚きませんでしたが・・
「こんな感じがするんだ！」
疲れている時ほどこういう症状って
出やすいんだな」と、思ったんです。
なので
普段から疲れをためないで
定期的に老廃物を出してあげると
よいです！！
初めてご来店のとき
すごく疲れていたり、寝不足だったり
体調がいまいちなんていう時は
ご相談くださいね。
逆に何も不調が出ない方もいます。
「施術当日はよく眠れたし
翌日も体調も気分もよく身体が軽く感じました」
さらに、今日も体調がいいです！！」と。
なんと、3日連続で絶好調な方も！
ラインでも報告をくれました♪
2月＆3月のご予約受付中です。
土曜日は空きが少なくなっています。
ご希望の方はお早めにご連絡ください。