モリンガのサロン
1番人気のよもぎ蒸し。
皆さんに最初にお会いしたときにも
お聞きしますが
来られる理由もいろいろです。
- 気になるので体験してみたい
- 以前に体験したことがある
- 韓国に行った時に体験した
- よもぎ蒸しが冷えにいいと聞いて
- 自宅の近くで通いやすいので
正式にはよもぎ蒸しに
ハーブを入れた「よもぎハーブ蒸し」です。
ハーブは24種類ご用意しています。
その日にあったものを選んでみて
くださいね。
2種類しか入れない人
10種類近く入れる人
毎回同じハーブの人
嗅いでるうちに鼻が
変になってくる人
どれを入れても構いません。
が、、
必ず嗅いでから入れるかどうかを
決めて下さいね。
「前回と同じのでお願いします」
という方もいるので・・・
よもぎ蒸しは基本は
30分入ってもらいますが
「温まりが足りない気がする」
とか
「今日はいつもより冷えるので
長めに入りたい」
などご希望に合わせて
延長もできます。
最大40分までの延長になります。
それ以上入るのは負担になるので
おススメしていません！
ダイエット目的で
60分入る人もいますが
うちのサロンはダイエット用の
サロンではありません！
気温が下がってきて
延長を希望される方も
増えています。
お気軽にお申し付けください。
わたしも毎月よもぎ蒸しに入りますが
ほぼ毎回40分です。夏でも。
30分を過ぎた頃からグッと
温まりがよくなり、汗が吹き出します！
体質や体調などは
お1人お1人違いますね。
無理せずに自分の体調に合わせて
入ってみてくださいね。
季節の変わり目は
なんとなくの不調を感じたり、
アレルギー症状が出やすかったり
といつもと違う症状が出たりしませんか？
身体と心の状態が正常なら
- イライラしたり
- 不安になったり
- 緊張しやすくなったり
- 眠れなかったり
- PMS（月経前症候群）でイライラしたり
逆に落ち込んだり - 人と比べて落ち込んだり
そういった不調は
ほとんどでないのです。
どこかが乱れているから
自律神経のバランスが崩れていると
何かしらの不調が出てくるのです。
よもぎ蒸しは
自律神経のバランスを整え
身体を温めながらリラックス
させてくれますよ！
おススメは生理直後からです。
妊活さんならどの時期に
入るとよりいいのかも
詳しくお伝えしています。
お気軽にご相談くださいね☆
10月のご予約受付中です。
最新予約状況はこちらをクリックしてください。