アロマを1日の生活パターンみたく
毎日同じタイミングで
使うのもおススメです！
昼間は活動モードなので、
「頭をいきいきさせて
リフレッシュ！」
逆に夕方から夜にかけては、
「神経をリラックスさせて
安眠に導きやすくする」のが
コツです。
時間帯で2つの香りを使い分けるのが
おススメです。
↓ ↓ ↓
「寝つくまで時間がかかる」
「夜中に数回目が覚めちゃう」
「仕事のことが頭から離れない」
「頭の疲れがとれない」
などお悩みのお客様が多く、
2種類のアロマを購入できるように
なりました。
「妊活中は緊張しがちで
頭で考えてしまいがち・・」
「インターネットの情報が
ありすぎて検索魔に・・」
頭が休まらないなら
休めてあげましょう！
頭に情報ばかりつめ込んで
妊活していませんか？
妊娠はお腹とか体とか
ホルモンや血流とか
目に見えないところで
起こっています。
見えない部分だからこそ
どうしたからいいのか悩んだり
考えてしまうのですが・・・
妊娠を近づけるには
その見えない部分を休めてあげ
リラックスさせることが
実は大切だったりしませんか？
◆朝昼用アロマ（リフレッシュ）
【ローズマリーカンファー＆レモン】
スッキリとした香りで脳を活性化！
集中力や記憶力もアップ！
テレワーク中の芳香にも◎
＜使い方＞
- 朝9時頃から使い始める
- テレワーク中に嗅ぎながら脳を活性化
- なかなか動き出せない時に嗅ぐことで、
身体を活性モードに導く - いきいきと過ごしたい昼間に
◆夜用アロマ（リラックス）
【ラベンダー＆オレンジ】
心身を休めて深いリラックスモードに☆
寝る時に焚くと、安眠効果も抜群！
穏やかなラベンダーとオレンジの
ブレンドは、ストレスの癒しにも♪
＜使い方＞
- 夜布団に入ったらアロマを垂らした
テッシュペーパーを枕元に置いて寝る
（夜中に目覚めてしまったらオイルを足してもOK） - お風呂に入る前に
寝室のアロマランプをつけておく - 毎日20時頃になったら使い始める
ディフューザーやアロマランプを
持っていなくても大丈夫です！
そのまま嗅いでもいいし、
ティッシュペーパーに垂らしても
簡単に使えます。
「朝昼用アロマ」と「夜用アロマ」の
2つのアロマを店内に設置しました。
香りを嗅ぐだけで
自然と深い呼吸ができるようになり
身体に必要なエネルギーを
アップさせることができます！
自由に香りを嗅いでお楽しみ下さい☆