「自律神経」という言葉を
よく聞きますが
自律神経をととのえるには
どうしたらいいの？
妊娠と自律神経も
関係が深いと思います。
ストレスの影響があると
体は「自律神経の緊張」を
起こしてしまいます。
体がストレス状態にあるとき
血管が縮こまるので
血流も悪くなると思いませんか？
ゆっくりとした
呼吸ができなかったり、
体が力みがちだったり。
そんな時におすすめなのが
「ヘッドマッサージ」
当サロンでは20分かけて
ゆっくりと頭皮のツボを
くまなく刺激していきます。
頭皮には、
自律神経をととのえるツボが
たくさんあります。
頭皮は強く刺激してしまうと
神経を傷つけてしまうため
優しい刺激で行います。
「頭皮マッサージ」で
自律神経の緊張を
ほぐしてみて！
こんな方におススメ
↓ ↓ ↓
☑ストレスや不安が強い
☑リラックスが苦手
☑不眠気味
☑目の疲れがある
☑考えすぎて頭が休まらない
☑肩や首、背中のコリがある
☑呼吸が浅くなりがち
☑感情の乱れがある
自律神経がととのうと
リラックスできるので
心の安定にもつながりますよ♪
私もヘッドマッサージを
よく受けに行くのですが
頭が軽くなるし、帰りには
思考がスムーズになって
クリアな気分になれます♪
当サロンでは下記のコースに
ヘッドマッサージが
20分含まれています。
～低温期サポートコース～
〇ストレスも解消！
睡眠の質をグンとアップさせるコース130分
～オプション～
〇ヘッドマッサージ20分 2000円
もございます。
お気軽にお申し付けください。
自分でもできるかもですが
腕がすぐに疲れちゃうと思います^^
