まずはキャンセルと空き状況の
お知らせです。
◎11/25（水）9時半～
◎11/26（木）9時半～
ともにキャンセルが出ました。
ご都合の合う方は
お越しいただけます☆
今日は変更やキャンセルの
連絡がとても多かったです。
12月の分も予約状況を
更新したのでご確認ください。
そして、庭のゆずが
黄色く実ったので収穫中です。
ゆず湯
ゆず茶
お漬けもの
ゆず酒
などなど
農薬は一切使っていなので
いろいろと使えます。
皆さんに少しづつですが
プレゼントしております♪
ゆずって果皮、果汁、果肉の全てを
食べることができるんですよ。
寒い冬はゆず湯に入ることで
血行を促し身体の芯から
温まりましょう。
＜ゆずの効果＞
- 感染症の予防
- 高血圧の予防
- 美肌効果
- 血流アップ効果
- 疲労回復効果
- むくみの予防
など
ゆずにはビタミンCや
ベータカロテンが
豊富に含まれます！
ビタミンCには
体外から侵入してきた
細菌やウイルスを
撃退する効果があるんです。
さらにベータカロテンには
粘膜を丈夫にして
免疫力をアップさせる働きもあります。
やっぱり旬のものには
その時期に必要な
栄養素がたくさん含まれますね。
免疫力を高めて
冬に流行しやすい
風邪やインフルエンザなどの
感染症の予防にもなりそうですよ。
新型コロナウイルスは
未知のウイルスなので
どうなのかが分かりませんが・・
うちでは
ゆず酒1キロ分漬け込みました☆
