仕事が休みの日は
仕事に行かないから
大丈夫。
自分の中では休んでいたつもり
になっていただけで、
「リラックスとは程遠い
状態だった・・・」
最近になって
こんな気づきを得たお客様。
「モリンガさんに通うようになって
リラックスというものを
知ることができました♪」
こんなお声を頂きました。
「リラックス」ってどんな状態だと
思いますか？？
- 体の緊張がとれて血液の
循環がよい状態 - 肩こりなどで筋肉の緊張がない
- 体の力が抜けてゆるんでいる
- くつろいでゆっくりとした気持ちでいる
- ゆっくり呼吸できて落ち着いている
- 気持ちがのんびりしている etc・・・
こんな感じでしょうか？
休みの日でもリラックスが
できていないと
体は完全フル回転状態＞＜
人って常にフル回転だと
疲れちゃうと思いません？
- 疲れがとれない
- 頭の緊張がとれない
- 中々寝付けない
- イヤな夢ばかり見る
- 寝起きがスッキリしない
- 常に体がだるい
こんな状態が長く続くなら
普段の生活スタイルを
振り返ってみて。
自分にとって
リラックスできている時の
感覚を知り覚えておいて、
そんな時間を増やすように意識すると
リラックス上手になれますよ☆
当サロンでは
リラックス効果をアップさせる為に
アロマやハーブなど
自然の力を借りています。
1人だと中々ゆるまらない＞＜
そんな時はないですか？
体の芯からゆるんで
リラックス状態になれる
お手伝いをさせていただきます。
妊活において
ストレスは大敵です！！
体をゆるめて
ストレスを解放していきませんか？
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