少しづつ秋らしくなり
過ごしやすくなってきました☆
1ヵ月半ほど通って下さっている
お客さまに
うれしい体の変化が
出てきました。
生理の2週間前から
トラブルや不調を
抱えていました。
「今日、10日前なのに
全くでていません！
ぴったり2週間前になると
出ていたのに・・・」
とても元気で笑顔で話すので
本当にそんな状態だったの？
って思ってしまうのですが。
よく言われるPMS（月経前症候群）
の不調はたくさんあるのですが
例えばこんな不調が
出やすいと言われています。
↓ ↓ ↓
- 落ち込み
- だるさや倦怠感
- マイナス思考
- 抑うつ気分
- 胸のハリ
- イライラ
- 過食
- 人と会いたくない（仕事に行きたくない） etc・・・
人によっても出かたも
ぜんぜん違います。
どうしてそうなってしまうのか・・・
カウンセリングでは
まずはここから一緒に
みていきました。
根本の原因を見ていき
改善できることを少しづつ
始めていきました。
人の体はちゃんと
回復する力を持っています！
自分の心の声を聴き
自分とゆっくりと
向き合う時間を持つようにしたら
変わっていきました♪
アロマや自然の樹々の香りなど
自然とたくさんふれたりする
時間を持つことも回復する力を
アップさせてくれます！
「ここにきて、
宮尾さんの所に通って
本当によかったです！」
うれしいお言葉を頂き
お客様が元気でいてくれるだけで
私もうれしいです。
ありがとうございます^^
