よもぎ蒸しは
下半身からじわじわと温めて
全身の血流をよくする
民間療法です。
元々は産後の肥立ちを
よくするために行われてきた
韓国の伝統的療法です。
実はこのよもぎ蒸しが
妊活中の方にとっては
心も体も整えるサポートとしても
とてもおすすめなのです。
当サロンにも色々な目的で
お客様が来店されています。
●冷えによさそう
●温活にもよさそう
●妊活のため
●老廃物を排出してデトックスしたい
●婦人科系の不調によさそう
よもぎ蒸し後の効果の例を
書いてみますね。
1、子宮や卵巣をじんわり温める
下半身から体をじんわり
温めるので、血流が良くなります
2、冷えを改善してホルモンバランスをサポート
冷えるとホルモンバランスの乱れや
排卵障害の原因にもなります。
低温期に温めることで
高温期の安定にもつながります。
3、よもぎの香りでリラックス
自律神経が整うので
夜ぐっすりと眠れるようになり
ホルモンの分泌もアップします。
当サロンでは生理後〜排卵の時期に
特におすすめしています。
この時期にしっかり温めておくことで
排卵や着床しやすい体づくりができますよ！
そして、
よもぎ蒸しに入ったあとに
「疲れて眠くなちゃう」
そんなこともあります。
よもぎ蒸しは
ただ椅子に座っているだけなのですが
エネルギーも消耗します。
私もよもぎ蒸しに入りますが
眠たくなる時があります^^
お客様の体質により
よもぎ蒸しに入る時間が
短めの方が合う方もいます。
そんな方は20分位で切り上げて
残りのお時間を
施術のお時間にプラスさせて
頂いたりもしています。
もし疲れたなと感じたら
帰宅後お昼寝をしたり
家でゆっくりと過ごすのが
おすすめです。
＜よもぎ蒸しを体験したい方へ＞
初めての方には
当サロンでは、よもぎ蒸しを含めた
妊活サポート体験コース120分を
ご用意しています。
カウンセリングでお悩みをお伺いし
体調やお悩みに合わせて
メニューを組み立てます。
・一度体験してみたい
・ちょっと気になるかも
・冷えを何とかしたい
・よもぎ蒸しで体質改善したい
お気軽にお問い合わせください☆