妊活高温期サポートコースで
排卵後から体調に合わせたアロマオイルを
使いわけます。
妊娠するためにホルモンバランスを整え、
妊娠しやすい身体に整えていきます。
もちろん当サロンでは
こだわりのオーガニック100％の
高品質なオイルを使っています。
妊活高温期は
ゆったりと過ごしていただくのに
ベストな時期。
激しい運動を控えたり
夜更かしをしたり、
疲れることはなるべく避けて。
睡眠の質を高めて
夜はぐっすりと眠れるように
オレンジやベルガモットの
柑橘系のアロマがおすすめ。
ベルガモットは
自律神経を調整してくれるので
気分の落ち込みや高揚が激しい時にも
おすすめ。
安眠効果が高いので
常に枕元に置いておくと便利です。
（私も愛用してます♪）
高温期は、身体が水分をためこんで
むくみやすかったり、
精神的にイライラしやすかったり。
目に見えないストレスを
かなり溜め込みやすい時です。
アロマが得意とする
目に見えないストレスや
精神的不調には
特に効果を感じていただけるはず。
他のオイルとブレンドすることで
相乗効果でより深い睡眠が
保てるようにもなります。
高温期はとにかく睡眠の質が大事！！
よく眠れることで
ホルモンの分泌もアップします。
高温期サポートコースは、
長時間のゆったりとした
アロマトリートメントで
お過ごしください。
