サロンで使っているよもぎ。
今月より「信州産よもぎ」に
変わりました。
以前の京都産とは違って
よもぎの味がしっかりとするので
飲むと造血感もあります♪
毎月の生理（月経）で
鉄が失われていきます。
月経がはじまってから
閉経するまでの間、
約40年近くの間
女性は毎月鉄が
失われています。
それを考えると
ゾッとしませんか？
失ったまま補わないでいると、、
貧血のような
不調に悩まされることも・・・
こんな不調はありませんか？
- 疲れやすい
- 手足の冷え
- 耳鳴りやめまい
- 頭が痛い
- 動悸や息切れ etc・・・
毎月の生理では
個人差はありますが、
20～140ｍｌの鉄が
体の外に出ていきます。
毎日の食事からも
しっかりと補わないと、
吸収量よりも
排出量の方が多くなると
慢性的な鉄の欠乏状態に
なることも・・・
『鉄分』の大切さは
妊活講座の中でだったり
カウンセリングでも
お話しています。
お客様みんな
意識して鉄分が多い食事をしたり
生理中は更に多く補給するように
してくれています。
特に不妊治療中は
採血でも血が
失われていきますものね・・・
そして、鉄は食事以外に
日々の飲み物から摂る方法も
おススメです！
よもぎに含まれている
クロロフィルは『緑の血液』
とも呼ばれています。
「造血作用」や「血行促進作用」も
もっています。
よもぎに含まれる「鉄分」と
「クロロフィル」の相乗効果で
貧血気味の方や
冷えでお悩みの方などは
お茶で飲んでもいいと思います！
「仕事後に帰宅すると
疲れて動けないことが
多かったです。
ずっと貧血気味だったけれど
サロンに通って半年位経った頃、
健康診断をしたら、
ヘモグロビンの数値が
あがっていました！
身体も全然疲れなくなったし、
調子もいいので
もう元には戻りたくないです！」
こんな嬉しい変化があった
お客様もいらっしゃいます。
このお客様は
よもぎ蒸し以外にも
よもぎ風呂やよもぎ茶も飲んで
鉄をしっかり補給しています。
＜万能なよもぎ＞
その不調、、、
もしかしたら鉄が不足していませんか？
こまめによもぎを身体に取り入れて
造血アップを目指しませんか？