朝から夜まで仕事で頭を使って
夜には明日の予定を考えて
休日はスマホで検索して
あなたの頭は（もちろん体も）
フル回転。
使い過ぎているのに
ぜんぜん休ませて
あげてなくないですか？
当サロンのよもぎ蒸しは
温めることで体も心もゆるむ♪
そんな時間を過ごして頂けます。
椅子に座ってぼーっと
しながら過ごしてみて！
血流がよくなり
頭も心も休まって
空っぽになれます。
目を閉じたりしながら
体が温まる感覚をゆっくりと
感じてみて下さい！！
妊活の情報はほんとうに
たくさんあふれています＞＜
そのたくさんの中から
どれを選択するのかは
あなたしだい。
情報ばかりに惑わされないで、
外にばかり目を向けないで
もっとあなたの内側に
目を向けてみませんか？
あなたの体や心は
なんて言っていますか？
「もっと休んで！」
「もう考えないで！」
「もっと自分を大事にしてあげて！」
「そんなに我慢ばかりしないで！」
「これは本当は私のやりたいことじゃないよ」
あなたの「感覚」は
あなたにしか分かりません。
その「感覚」が分かれば
体がどうしたがっているのか
何って言っているのかが
感じ取れるようになります。
妊活する上でも
不妊治療をする上でも
この「感覚」は大切になって
くると思います。
忙しくしすぎちゃうと
大事な感覚に気づくことが
できなくなってしまいますから！！
よもぎ蒸しの後に
アロマや足つぼを受けながら
その感覚をていねいに
感じてみてくださいね。
あなたの体の感覚に従って進むことが
妊娠への近道になりますよ。