お客さまごとにお伝えしている
足つぼのセルフケア
お風呂の中でやったり
お風呂から出た後に
ケアをされたり。
皆さん足つぼセルフケアを
続けて下さっています♪
![むくみ](https://spa-moringa.com/wp-content/uploads/2020/05/swelling-300x200.jpg)
サロンでは私が施術しますが、
『自分でやると加減が難しくて
気持ちよさも全然違うので
やってもらった方がいいです!』
なんていうお声も!
もちろん施術はいたしますが
自宅でセルフケアを続けることで
その効果も維持できますよ。
他にもこんなお声を頂戴しています。
『1週間くらい自宅で続けていたら
すごい効果や変化が出てきていて
日常生活も快適に過ごせるように
なっています』
『効果が目に見えるほど出ているので
このまま続けようと思います』
『湯舟の中でやっていたら
汗が出るほど温まりがよくて、
出てからやるようになりました』
![お風呂](https://spa-moringa.com/wp-content/uploads/2022/10/bath-300x225.jpg)
ネットなどで調べた
妊活や冷えにいいツボだけを刺激しても
その効果はでるかもしれません。
でも、お客さまのお悩みを把握して
どこを改善していけばもっと
快適に妊活を進めていけるのか
ストレスを軽減できるのか、
私が施術時に足や身体を触らせて頂き、
不調も見つけていきます。
![足のマッサージ](https://spa-moringa.com/wp-content/uploads/2019/09/20190927_210141-300x225.jpeg)
お客さまお1人1人
体質もお悩みも違うので
お伝えするセルフケア方法も異なります。
よもぎ蒸しを中心とした
サロンでのケアももちろんですが
![よもぎ蒸し](https://spa-moringa.com/wp-content/uploads/2022/04/vaginal-steaming-300x224.jpg)
サロンに来れない期間でも
できるケアはたくさんあると思いませんか?
平日の夜はもちろん、
週末時間のあるときにじっくりと
足つぼセルフケアを
行ってみてくださいね。
![足つぼ](https://spa-moringa.com/wp-content/uploads/2022/05/footacupoint-300x300.jpg)
妊活法もセルフケア方法も
1人1人違うのは当然です。
できることからコツコツと
はじめていきませんか?