妊活中、不安な気持ちが
強くなったり、
高温期で特に排卵後に
そういった気持ちに
なるかもしれません。
なかなか妊娠できない焦りや不安
そして、妊娠しても流産の不安が
あって余計に不安になる・・・
なんていう場合もあるかもしれません＞＜
妊活中は上手くストレスを解消したり
定期的に気持ちを
リフレッシュさせることが
大事だと思います！
不安や緊張ばかりで体がギュって
固まっていませんか？
色々な方法の中から
「あなたに合った解消法」を
見つけてみて！！
例えば
↓ ↓ ↓
- アロママッサージでリラックスする（呼吸が深まるよ）
- 美味しいものをゆっくり味わって食べる
- いい香りを嗅ぐ（滞っている気の巡りがよくなるよ）
- 信頼できる人に気持ちを話す
（話すことで不安な気持ちがすっと消えてくれるよ） - 汗をかく運動をして発散する
ストレスをためたままでいると
どんどん気持ちがふさぎこんで
しまい悪循環に陥ってしまうことも。。。
新しいことをするよりも
今の環境の中でできそうな
ことをすれば大丈夫です！
あなたに合った不安の
解消法が見つかりますように☆
当サロンのアロマトリートメントは
呼吸を深めてリラックス効果を
最大限にあげていきます。
トリートメントの後は
不安も解消されて
前向きな気持ちに変わっていくので
妊娠への道のりも
近くなると思います。
～冬限定～
おススメ「ゆず」のアロマ
ゆずのアロマは
不安な気持ちを解消して
前向きな気持ちにしてくれます。
ポジティブな思考になり
情緒を安定させてくれますよ！
お気軽にお問い合わせくださいませ。