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よもぎ蒸しの後はシャワーに入る必要はありません♪

よもぎ蒸しで汗をかいたあとは
身体がすごくスッキリし
代謝も上がっています。

 

>>よもぎ蒸しで体はどう変わるの?

 


汗をかいて喉が乾くと
お水をたくさん
飲めるようになります。



よもぎ蒸し


昼間は会社や在宅勤務など
動かない時間が多かったり
同じ姿勢でいることはありませんか?

 

 

当サロンのよもぎ蒸しは


じわじわと汗をかくことで
代謝を上げながら
自然と汗がかける体に

変えていきます!

 


定期的によもぎ蒸しに
入るようになって
かく汗の質が変わった!」


との
お声も増えています。

 

よもぎ蒸しが終わった後は
バスタオルで
身体の汗を
軽くふきとってもらいます。

 

頭からも汗をたくさん
かく方もいます。

「夏だとかなりびっしょりに
なることもあるのですが・・・」

 

でも、これをシャワーで全て
洗い流してしまうのはNG!!

 

シャワー

 

お肌についたよもぎやハーブは
体内に吸収されていきます。

軽めにタオルでふきとるだけでOK。

 

汗はべたつきがなく
サラサラしているので

臭いも全く気になりません!

 

夜は、いつも通りお風呂に
入って1日の疲れを流してください。

 

夜まで身体がポカポカしているので
朝までぐっすりと眠れます♪

 


睡眠は眠った時間ではなく

質こそが大切です。

 

・目覚めが悪い
・寝つきが良くない
・夜中に目が覚める


そんなときはポカポカに温まる
よもぎ蒸しを試してみませんか?

 

 

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