ジメジメした暑さが続きますが
こんな時期こそいい汗をかいて
ほしいなと思います。
よもぎ蒸しで汗をかいたあとは
身体がすごくスッキリし、
代謝も上がっています。
汗をかいて喉が乾くと
お水をたくさん
飲めるようになります。
この暑い時期も、
体質改善に励んでいる方が
多くいらっしゃいます。
昼間は会社や在宅勤務など
エアコンの部屋に1日中いることで
身体の芯も冷えています。
手足の冷えは気になりませんか？
エアコンがきいたお部屋で
汗をかくことは
ほぼ不可能ではないでしょうか？
当サロンのよもぎ蒸しは
じわじわと汗をかくことで
代謝を上げながら
自然と汗がかける身体に
変えていきます！
定期的によもぎ蒸しに
入るようになって
「かく汗の質が変わった！」
とのお声も増えています。
よもぎ蒸しが終わった後は
バスタオルで身体の汗を
軽くふきとってもらいます。
頭からも汗をたくさん
かく方もいます。
「夏だとかなりびっしょりに
なることもあるのですが・・・」
でも、これをシャワーで全て
洗い流してしまうのはNG！！
お肌についたよもぎやハーブは
体内に吸収されていきます。
軽めにタオルでふきとるだけでOK。
汗はべたつきがなく
サラサラしているので
臭いも全く気になりません。
夜は、いつも通りお風呂に
入って1日の疲れを流してください。
夜まで身体がポカポカしているので
朝までぐっすりと眠れます♪
睡眠は眠った時間ではなく
質こそが大切です。
目覚めが悪い＞＜
寝つきが良くない＞＜
そんなときはポカポカに温まった
よもぎ蒸しのあとに、
睡眠の質をあげ
自律神経のバランスをととえる
ヘッドマッサージつきの
アロマボディ90分コースもオススメです。
（頭のツボをくまなく刺激していきます）
妊活低温期サポートコース
（よもぎ蒸し+アロマボディ130分コース）
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