妊活によるストレスや
緊張を常に感じていませんか？
「妊活中なのに甘いものを
食べちゃいます」
（罪悪感・・・）
「甘いものを食べると
気持ちが落ち着きます」
（今日もまた食べてしまった・・・）
こんな状態から抜け出せてないですか？
お客様から
「昨日お菓子を食べちゃいました・・・」
と悲しそうなお顔で報告してくれる
声を聞くたびに、、、
頑張ってるんだな、と感じます。
食べちゃダメとは言いませんが、
罪悪感に感じながら食べているなら
よくないのかなと思います。
ストレスだらけの毎日が
続いていて、
いつも緊張状態のカラダ。
そんなカラダが少しでも
楽になってくれたら
いいなと思いませんか？
高温期の後半が近づくたびに
感じるストレスや
不妊治療中でストレスが
マックスになっていると、
その緊張を解くために
甘いものが欲しくなったり
ガマンできなくなっていたり
すると思います。
でも、、
食べること以外でも
体をゆるめる方法は
いくつもありますよ♪
仕事の帰りに
コンビニで毎日チョコを
買って食べていたお客様。
サロンに通うようになってから
その習慣から抜け出せました♪
このお客様もストレスが
マックス状態だったのと
罪悪感だらけで食べていたので。
今ではチョコを食べなくても
気持ちも安定して過ごせています♪
お客様のお悩みや
生活スタイルに合わせた
方法をアドバイスするのが得意です。
甘いものが手放せないなんて
いう状態が続いていたら、、、
身体が常に緊張しているはずですよ！
☑チョコレートや甘いものが大好き
☑カフェインが欲しくてたまらない
☑パンが大好き
☑コンビニのお菓子やクッキーが好き
☑甘いものを食べると、すごく満足できる
☑添加物が多いスナック菓子がほしくなる
身体の緊張がとれてくると
自然と甘いものへの欲求も
減ってきます♪
そのままでいると
食べたい欲求が強くなり
「いや、これは体に悪いから食べちゃいかん！」
とガマンしているうちに
もっと食べたくなり・・・
リバウンドの原因になってしまうのです。
当サロンのコースで
身体を温めながら
その緊張をゆるめてみませんか？
◎妊活サポートコース
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