よもぎは昔から使われてきた
薬草で、皆さんも
道端でも生えているのを
見かけたことがありませんか？
こんなギザギザのやつです↓
よもぎを自宅でも
育てることもできますよ！
うちの庭にも生えていますが
踏んでも、枯れても
生命力がものすごいので
また繁殖します！
すごい生命力の持ち主！！
いろいろな用途がある
よもぎですが、
このブログを読んでいる方は
お身体のどんな悩みがありますか？
初めてサロンに来られる方は
冷えをどうにかしたい！
という方が圧倒的に多いです。
そんな私も昔から
冷え症がひどく
よもぎを愛用中です。
よもぎに出会えてよかった・・・
お風呂、よもぎ蒸し、
よもぎ茶、よもぎ料理にと
幅広く使うことができます。
＜よもぎの効果と効能＞
- 冷え症改善
- 浄血・造血作用
- デトックス作用
- 貧血予防
- コレステロール値改善
- リラックス＆安眠効果
- 美肌
- 便秘の改善
入浴剤でも人気がありますが
よもぎには身体を温める作用が
あります。
血行をよくしてくれ、
身体の芯から温まるので、
よもぎ蒸しやよもぎ風呂に使うと
オススメ。
そして、色は緑色をしていますね？
この緑色は「クロロフィル」と言って
血液をつくるヘモグロビンを増やす
効果があります。
その為、貧血があったり
生理で毎月血をたくさん失う
女性は補いたいですね。
他にも、春のような
爽やかな香りが
リラックスを
もたらしてくれます。
神経を鎮めてくれたり
イライラを解消してくれたり
安眠効果も抜群です。
眠る前に、よもぎ茶を飲んだり
よもぎ風呂で温まるのも
とってもいいですね！
といろいろな使い方を
ご紹介しました。
モリンガのサロンでは
一番人気は、、
京都美山産無農薬よもぎを
使用したよもぎ蒸し。
下半身を温めて
蒸すことで身体の芯が
ポカポカになります。
足やお尻冷たくないですか？
身体が冷えていると
免疫力も低下しています。
免疫力をあげることで、
今流行りのウイルスを
寄せ付けない身体にも
なりますから！！
ウイルスは寒い
ところがとても好き。。
よもぎを味方につけて
冷えない身体づくりと
免疫力アップも同時に
していきましょう！
よもぎ蒸しには
お客さまの体調に合わせて
ハーブも混ぜることができます。
23種類のハーブの中から
その日のあたなにピッタリな
ハーブを混ぜて
あなただけの「よもぎハーブ蒸し」
をつくってみてくださいね。
女性のお悩みダントツNO1は冷え。
そんなお悩みを、よもぎとともに
改善していきませんか？
「京都美山産の
乾燥よもぎ」はサロンで
販売もしています。
お気軽にお申し付けください。
2月＆3月のご予約受付中です。