10代の頃から冷え症で・・・よもぎ蒸しで体質改善

先日よもぎ蒸しをはじめて体験した
お客さま。

元々冷えからくる便秘で悩んでいました。

「よもぎ蒸しってこんなに温まるんですね!」

と目を閉じたりしながら
じっくりと温まっていました。

水分もお代わりをするほど
たくさんとっていたので
翌日は
快便だったかな?
と、思います。

いつから冷え症だったのかを
お聞きしたところ、、

なんと、、

「10代の頃からです

小学生のときも
足にしもやけが
よくできていたし
家の中もかなり寒かった」

と言っていました。

子どもの頃からの生活習慣が重なり
今の現状がおきてるなあ、と感じました。

「30代になって冷えは
なかなかよくならないですね・・・」

と。

そんな長年のお悩みが続いて
いていたので

よもぎ蒸しはとても
気に入っていただいたようです。

よもぎ蒸し

身体の中から、芯から温まるので
冷めにくく温まり効果も長く続きます。

続けることで体質も変わるんです。

ホットヨガやウォーキングしても
上がらなかった低体温のわたしも
よもぎ蒸しを続けるうちに

今では36.7℃まで上がりました。

改めてよもぎ蒸しって
すごいな!と感じています。

生まれつき冷え症という人は
聞いたことはないですが、、

子どもの頃からの生活習慣や
家の中が寒かったりすると、

その中で過ごしていたせいもあり
温めることとは
程遠くなった生活を
続けてしまっていますよね?

体質改善するのは
今からでも遅くはないです。

身体はそのままにしておけば
変わらない、もしくは進行する一方ですが
温めて免疫力もあげることで
いろいろな不調も改善されていくんです。

生理痛、生理前の頭痛や腰痛も冷えから
きている不調です。

薬を飲めば一時的にはよくは
なっても、根本が治ったわけでは
なくないですか??

生理前の不調はないのが普通なんです。

何かしらの不調を薬で痛みをとめて
いるとしたら・・・

今度どうなっていくでしょうか。。

年齢があがるとともに代謝が落ちるので
冷えも進みやすくなるんです。

温めることでその不調を改善
していきませんか?

フットバス

モリンガのサロンでは
冷え、生理痛、月経前症候群(PMS)

生理不順、むくみやストレス過多などで
お悩みの方にもお越しいただいています。

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