☆あけましておめでとうございます☆

2023年がスタートしました。
令和になってもう5年目ですね。

2023

 

年末年始は楽しく
過ごせましたか?


妊活中でのお客様は
普段とてもがんばっている方も
多いです。


ウォーキングやヨガなど
日課になっていることなども
たまにはお休みしても
大丈夫!

 

私も毎日の日課でもある
腕立て伏せを少しさぼりましたし^^;

 

今日はこれくらいにして
「また明日にしよう」
とか
「私めちゃがんばってるじゃん!」
て自分を褒めてあげてくださいね♡



何事もがんばりすぎないことが
大切ですよ!

 


お正月は美味しいものを食べて
ご家族と楽しい時間が
過ごせればそれで十分です。

 

 

私は5連休でしたが、
初詣に行ったり、
友人との新年会などで
お正月があっという間に過ぎ去りました。

 

新年会

 

そろそろ今年の目標を決めて
新たな気持ちで
進んでいきたいと思います。

 

皆さまにとって今年1年が
実りある1年になりますように☆

 

ではでは本年もどうぞよろしく
お願いいたします☆

1月