妊娠に近づくポイント【あなたの体には元気がある?】

秋は大きく季節の変化が
起こる時期です。

体調を崩したり
不調を感じる方もいます。

秋

 

今あなたの体には
元気がありますか?

 

例えば
↓  ↓  ↓

☑元気で体を動かしたい気分
☑朝の目覚めがスッキリしている
☑朝は空腹感がある
☑夜はよく眠れている
☑胃もたれや胃痛を感じない
☑食欲がある
☑生理痛がない
☑生理前の大きな不調を感じない
(イライラや抑うつ気分など)
☑休日でも同じ時間に起きられて
有意義に過ごせている 

 

元気だと「気力」があるので
その「気力」を使って動けるし、
何かをしよう!という
気持ちが膨らんだりすると思います。

前向き

でも、元気がないと
朝いつまでも寝ていたかったり
朝の空腹感がなかったり
食欲が起こらなかったりしませんか?

 

妊娠しやすい体に近づくには
元気があるかどうか

ここが大きなポイントになります。

 

「そういえば
わたし元気じゃないかも・・・」
と感じたら

どうしたら元気になれるかを
考えてみよう。

 

無理をしていないですか?

ストレスフルではないですか?

自分の心の声を無視してませんか?

お薬ばかりに頼っていませんか?

 

妊娠すると想像以上に
体力を使うし
気力が必要になります。

 

妊娠に近づくために
まずは元気でいられるように
あなたの体を根本から
ととのえていきませんか?

↓  ↓  ↓

妊活サポート体験コース
(初回限定)
お客様の体調やお悩みに合わせて
コースを組み立てていきます。


モリンガのサロンの看板


初回は長めにカウンセリングに
お時間を頂いております。

 

お体のことで気になること
些細なことなども
お気軽にご連絡くださいませ。