週末の雪予報が出ていましたが
ほとんど降らなくて良かったです。
来週末も雪マーク。。。
ここ最近寒い日が続くのでそろそろ
本格的に雪シーズン到来でしょうか？！
妊活中のお客さまからこんな質問が
ありました。
「アロマもけっこう好きですが
足の冷えやむくみも気になります・・
妊活コース低温期にいいコースにある
”妊活足ツボ”と”妊活アロマボディ”
ならどちらの方を受けたら
いいでしょうか？？」
まず、
妊活足ツボは、
- ふくらはぎや足のむくみがある方
- 足の裏やかかとが硬いなと
感じる方に。
足の裏とふくらはぎにある
婦人科系の不調に有効な
ツボをしっかりと刺激します。
不調のあるところは、痛いと感じる方も
けっこう多いんですが。
これらのツボを押すとたまった
老廃物も流れやすくなるので、
血流もスムーズになるんです。
妊活アロマボディの方は、
- アロマを使いながらホルモンバランスの
乱れを整えたいとき - 妊活のストレスが長くとき
- 妊活の見えない不安やイライラが続くとき
などが多い方に。
子宮や卵巣機能をアップさせる
効果別オーガニックアロマオイルを
使い、全身をゆっくりとトリートメント
します。
カウンセリングでも症状を
お聞きしながらどちらの方がいいかを
お客様ごとにおススメしています。
「でもわたし
どちらにも該当するんですが
どうしたらいいですか？？」
という方は、お気軽にご相談ください。
妊活さんのほとんどは冷えの自覚が
あり、冷えをなんとかしたいと
思っています。
足の末端が冷える、などの自覚症状が
あるならいいのですが、
子宮の中が
冷えていたり、血流が悪くなっている
場合はそれが目には見えないので
原因不明の不妊になることも・・・
子宮への血流が悪いと、妊娠しても
流産のリスクが上がったり、
不育症などで赤ちゃんが
育ちにくい場合もあります。
自分の血流がどうなっているのか
上手く流れているのか・・・
そこまでは婦人科の検査の結果でも
出てこないのですよね。。。
妊活低温期は、とにかく
卵胞の発育をよくし
排卵に向けて代謝をあげ
身体を温めてあげることが
とても大切！！
運動で代謝をあげることも
とても適している時期ですよ！
体温も低い日が続くため
なんか冷えているなーとも
感じやすいはずです。
運動は全身に血をスムーズに
運んでくれるので、すぐに温まります。
どうしてもサロンに来られない日は
ウォーキングしてみてくださいね。
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