冷え症になってしまった過去の私の生活習慣その2とよもぎ蒸しとの出会い

今日は先日に続き、その後どうやって
究極の冷え症を改善したかの私の生活スタイルを
記事にしようと思います。

冷え症になってしまった過去の私の生活習慣その1

ハーブティ

元々「健康」に関してはアンテナを張る方でも
あったため、ウォーキングしたり
歩くことは以前から
怠らずに続けていました。
会社員時代も帰りに1駅や2駅歩くことも
当たり前のようによく
していました。

歩いた後ってスッキリしますよね!

冷え改善の為、まずは汗をかけるようになる為、
ホットヨガに通いました。

高温の部屋の中で1時間のヨガをしながら
1リットルを
目安に水を飲みます。

元から水分も採らなかった私は
無理やり飲んでも、汗が一滴も出ませんでした。
他の方はダラダラと汗を流していましたが・・・

ホットヨガをしてすぐは温かいのですが、
しばらくすると再び冷えてしまう、という感じで
芯からは温まってはいませんでした。

その後も風邪をひくと長引いたり、悪化して
副鼻腔炎になってしまったりと免疫力も弱く
冷え症のままの私。

子どもとベビーカーで散歩などをしても
大した運動にはなりません・・・

冬になる少し前のことです。
喉が痛くなり、少し風邪をひいていました。

たまたま見つけたよもぎ蒸しの体験。

よもぎ蒸し

30分のよもぎ蒸し体験を終え
ポカポカに温まった
翌日、
昨日までの喉のイガイガもスッキリと

治っていました。


もしかしたら、よもぎ蒸しに入ったおかげ???

と感じたのです。

これが私のよもぎ蒸しとの
出会いでした。

そして、他にも冷えや低体温で悩んでいる人に
役に立つかもしれない・・・と思いました。

まずは、友達に体験してもらおうと妊活中の
友人に声をかけてみました。

しばらくしてその友人から妊娠した
との連絡が
ありました。

不妊で悩んでいた友人にも
よもぎ蒸しが効果があったのです。

えてみたら、私の周りには不妊で悩む知り合いや
妊活中の友人がいました。
不妊のことやこういう話題って気軽に人に
話せることではないですよね?

 

こういった悩みがある人にも気軽に話したり
ストレスを軽減しながら
妊活できる場
があれば
いいなと思い
「子宮からカラダ改善サロン」を

スタートしました。

 

ではお客様の大半は妊活中の女性です。

 

お客様の中には数年間の不妊治療でも
赤ちゃんを
授からず、

体質改善が必要だと思いコツコツ続けた後
妊娠→出産した方。

 

原因不明の不妊で悩んでいて
藁をもすがる思いで
来られた方が
数ヶ月通った後に自然妊娠されたりと

体質が変わった後に妊娠する
というケースを
多く見てきています。

 

病院や薬に頼らなくても
身体を温めることで

血流をよくしたり、子宮や卵巣の
機能を高め不妊や婦人科系疾患を

改善に導くサポートをしています。

 

冷えや女性特有の疾患でお悩みの方に
妊活さんで1人ではどうにもならないくらい
悩んでいたり、不安で仕方がない方の力に
なる為に・・

 

究極の冷え症を克服した私が、
皆さまが
お悩みを改善し、
楽しく体質改善ができるような
お手伝いをさせていただきます!