その痛みいつまで放置しますか?

毎月生理痛がある女性は
「またいつものことだから・・・」
と思う
かもしれません。


多少我慢すれば何とかなる!
痛み止めを飲めばなんとかなるから!

 

薬


とそのまま放置していませんか?


何歳の時から現在まで

続いていますか?


本来「
生理痛」はないのがあたり前です。


「痛い」ということは何かしらの

原因があるから痛むわけです。

そのまま放置していた結果
婦人科検診で何かが見つかったり・・
なんていうこともあるかもしれません。


生理痛は予兆であり
身体からのサインです!


子宮が収縮している時の
痛みが生理痛です。

生理痛

 

痛みがひどい時は
安静にしていれば
多少の痛みは軽減されると
思います。


生理痛がある時は
ゆっくりと休むのが一番!!


どうしても休めないなら
痛いのがストレスになってしまうなら
鎮痛薬を飲むのもありかも?ですが。

ねこ


仕事があるから
家事しなくちゃ
寝てなんていられない!

っていう方の方が多いです><

  • 家事しない
  • 残業もしない
  • たくさん寝ること
  • 食べ過ぎないこと


生理痛がある時は
これらがとても大事です。


しっかり休むことで
子宮を修復してくれ
血液を子宮にちゃんと
運んでくれるのです。



あなたの体の状態は
今までの過ごし方や

今までの積み重ねの結果です。

 

ゆっくり休んだり
痛いのに休んでいたら
誰かに怒られますか?

「たくさん温めたら、今回は痛みもなく
薬も飲まずに過ごせました!!」

というお声もいただいています。

よもぎ蒸し


温めたり生活習慣を見直して、
お薬に頼らずに過ごせるように
体を改善していきませんか!



生理トラブルがなくなることで
妊娠にも早く近づくことが
できますよ。

 

10月31日(月)のみ
空きがございます。

11月のご予約も受付中です☆