オンライン講座のみで辛い冷えが改善!

サロンでの施術を受けずとも
オンラインのみの講座でも
効果がしっかり出ている!


そんな嬉しいお声も
いただいています!


コロナ禍でなかなか
外出ができない・・・


サロンまでちょっと遠いから
通えない・・・


そんな方にこそ、
オンライン講座が
おススメ。

 

「足が冷えなくなりました」

以前よりも疲れにくくなりました」

「足が冷えて目覚めなくなりました」

「起きた時、足がむくまなくなりました」

「家事をする時の重だるさがなくなりました」

こんなにうれしい
変化も起こっています。



毎日のセルフケア
(お風呂の中+寝る前は15分とけっこう真面目)と
運動、食事の改善も行い
大きく体質が改善しています!!
(食事の指導は現在も継続中)


毎日お風呂の中+寝る前のケアもと
欠かさず長時間行うのもすごいけど・・

 

むくみ

 

「運動」と言っても、
毎日やるのではなく
ながらで、できることをされています。


この方はマンションの
5Fにお住まいなので
エレベーターは使わずに
往復階段のみ使用。

ここで歩く歩数も増えますね!


車もできる限り使わない!
土日は買い物も歩いて行く!

ウォーキング

など自分でちゃんと決めて
行動しています。


さすがです!!

 

セルフケアは
いつやるのがオススメ?


どんなクリームや
オイルを使えったらいいの?


そんな細かなお悩みにも
お答えしています。

 

1人1人体質も違うし
オンラインだとわたしが
お客さまの足やお身体に
ふれることができません。


それでも、これだけ
体質って変わるんです!!

 

以前は「冷えがものすごくて
昼間は足がぬれているかのような
冷たさだったし、

「指の間をさわるとものすごく
痛いんです」、
とはじめの頃は、講座中も

かなり痛がって「ヒーヒー」言ってました。

 

冷えをなんとかしたい!
コロナになりたくないから
冷えを改善して免疫力アップもしたい!

行動力が結果となっていますね。

 

体質も少しずつ改善されているし
自分でも手ごたえを感じているので

講座を受ける間隔も減ってきています。

コツコツやればやるだけ
身体は変わります。

 

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