☆メリークリスマス☆
実は、、
今年の秋から新しい勉強を
はじめています。
以前に少しだけ学んだのですが
東洋医学を本格的に勉強中。
もちろんコロナ禍での
通学はできないので
オンライン講座で。
オンラインでも学べるって
ほんとうにありがたいです！
土曜日の開催の講座なので
都内まで通えないから
コロナじゃなかったら
断念してたと思います。
オンライン講座で、
あとから動画を送ってくれるので
好きな時に学べるんです。
さて、、
サロンに通いはじめて
3ヵ月を過ぎた頃から体の
変化を感じているお客さま。
私も変化が分かりますが、
お客さま自身でも変化を
実感されているのではと思います！
「最近調子いいなあ」
と思って過ごしている
それは体質が変わってきたからですよ。
以前に抱えていた月経前症候群（PMS）などの
不調が消え、薬も飲まなくなり
生理痛もなくなり
身体の方はすごくいい感じ！
でも、、
日々ストレスを抱えながら
ほんとうは好きでもない^^;？仕事や
疲れる人間関係に
我慢しながら耐え続けているとしたら、
身体はよくなってるはずなのに
いったりきたり・・・
身体は元気になりつつあるけれども
心の方はどうですか？？
不安や心配事が続いているとしたら。。
身体は元気
心は不安定なまま。
身体は変わっているのに
心の方がしんどくないですか？
心が身体についていけていない
みたいな・・・
こんなことはありませんか？
- 人に気を使いすぎる
- 人の態度が気になる
- 人の視線が気になる
- 人から言われた言葉が気になる
心が弱っていると
見えない刺激にとても弱くなるのです。
心と身体は一つです。
アロマやハーブ、よもぎ蒸しで
身体を温めていくことで
身体はもちろん！！
元気になります。
私ができることは
そのお手伝いです。
リラックスさせてあげたり
ストレスを吐き出させてあげたり
話を聞いてあげたり
呼吸を整えてあげたり
その流れの上で一番大切なのは
自分の気持ちに正直になること！
ほんとうは自分がこうしたいのに
無理して相手に合わせていたり
気を使いすぎていたり
やりたくないことを続けていたり
ほんとうはどうしたいですか？
来年はお客さまを体質改善に
導くのはもちろん！
心の改善の方もできるように
いろいろご提案していきたいと
思っています。
私もまだまだ勉強中です☆